Alan Dobrek· Certyfikowany Trener Personalny
· Olkusz
·★★★★★ 5,0 (38 opinii)
Ćwiczysz i nie możesz schudnąć/zbudować masy mięśniowej?
Sprawdź, co może blokować Twoje efekty treningowe
Odpowiedz na 5 krótkich pytań. Na końcu otrzymasz swój profil oraz wskazówki przygotowane na podstawie Twoich odpowiedzi.
✓ Zajmie Ci mniej niż minutę.
✓ Dostaniesz konkretną analizę, a nie ogólniki.
✓ Bez zobowiązań i bez oceniania.
5 pytań · ok. 1 minuta · bezpłatnie
Analizuję Twoje odpowiedzi...
Twoja gotowość do osiągnięcia celu0%
Porozmawiajmy, zanim się na cokolwiek zdecydujesz
Zadzwoń - odpowiem na Twoje pytania. Rozmowa nic nie kosztuje i do niczego nie zobowiązuje. Jeśli wolisz najpierw napisać, napisz na Messengerze.
Alan Dobrek - Certyfikowany Trener Personalny, Olkusz. ★★★★★ 5,0 (38 opinii w Google). Bez zobowiązań.
★★★★★5,0 w Google · 38 opinii
„Alan pilnuje techniki na każdym kroku, żeby trening był przede wszystkim bezpieczny,
koryguje i pilnuje przy każdym powtórzeniu. Jestem pewna, że nie zrobię krzywdy,
ale też nabywam dobrych nawyków."
„Polecam bardzo Alana jako profesjonalnego trenera osobistego, który posiada właściwe
wykształcenie, umiejętności oraz zapał do pracy."
Czego nie sprawdzę z ankiety
• czy Twój przysiad nie rozjeżdża Ci kolan - tego nie ocenisz w lustrze
• czy ból pleców bierze się z techniki, czy ze słabego brzucha - to dwie zupełnie różne przyczyny
• czy ciężar, który bierzesz, jest odpowiedni - to najczęstszy powód, że ktoś ćwiczy i nie widzi efektów
Te trzy rzeczy widzę w 60 minut na sali. Z ankiety nie zobaczy ich nikt - ani Ty, ani ja.
Chcesz ćwiczyć pod okiem profesjonalisty i szybciej zobaczyć efekty?
W pakiecie już od 70 zł za trening · trening jednorazowy 100 zł. Im większy pakiet, tym taniej.
Zobacz wszystkie pakiety cenowe
Pakiet 12 treningów840 zł · 70 zł/trening
Pakiet 10 treningów750 zł · 75 zł/trening
Pakiet 8 treningów600 zł · 75 zł/trening
Pakiet 6 treningów510 zł · 85 zł/trening
Pakiet 4 treningi340 zł · 85 zł/trening
Trening jednorazowy100 zł
Siłownia
Karnet płacisz co miesiąc - też za tygodnie, w których nie poszedłeś
Ćwiczysz sam - nikt nie patrzy na technikę
Pojedyncze wejście ok. 20 zł, ale efekty robisz po omacku
Trener na siłowni = dodatkowa dopłata za każdy trening
Trening 1:1 u Alana
Płacisz za konkretne treningi, nie za sam dostęp
Trener pilnuje techniki przy każdym powtórzeniu
Plan ułożony pod Twój cel, a nie gotowiec z internetu
Prywatne studio i pakiet treningów, nie umowa na rok